Skip to content

#SetembroAmarelo: o cuidado com a saúde mental

Falar sobre o Setembro Amarelo é falar sobre uma série de questões relacionadas à saúde mental que definem o nosso bem-estar emocional, psicológico, físico e social.

Quando você não lida bem com o medo ou a frustração, por exemplo, pode desenvolver doenças como a depressão. A depressão é uma condição na qual o paciente

experimenta “um rebaixamento do humor, redução da energia e diminuição da atividade” (CID 10). Existe a depressão patológica e a transitória. Pode ser causada por fatores biológicos e muitas outras questões da vida, como raiva, fracasso ou rejeição, questões familiares, como divórcio ou abuso, medo, sentimentos de inutilidade, falta de controle sobre a vida, sofrimento e perda, culpa ou vergonha, solidão ou isolamento, pensamento negativo, desconfianças destrutivas e estresse.

“Por que você está assim tão triste, ó minha alma? Por que está assim tão perturbada dentro de mim? Ponha a sua esperança em Deus! Pois ainda o louvarei; ele é o meu Salvador e o meu Deus.” (Salmos 42.11)

A depressão pode sugar a nossa energia, torcer valores e atacar a fé. Pode afetar qualquer pessoa, mesmo um profeta de Deus como Elias. Porém, Deus providenciou o cuidado de Elias, deu-lhe comida e água para ele recuperar a força física e emocional. Um anjo tocou em Elias, confirmando que ele não estava sozinho e reafirmando o propósito de sua vida.

Comigo e contigo mulher não é diferente, Deus hoje permite que você descanse sua mente Nele! Ele tem água e comida para fortalecer sua fé, você não está sozinha, e o Ele reafirma a promessa: LEVANTA-SE, SUA JORNADA É LONGA!

Deus nos traz consolo, beleza no lugar de cinzas, óleo de alegria em lugar de pranto e um manto de louvor em troca de uma mente deprimida.

Não temos que combater as dores da vida sozinhas, que possamos contar com os nossos familiares, amigos, a igreja, profissionais da psicologia e da medicina, além de convidar Deus para lutar conosco nossas tristezas, frustrações e desalentos, para que o nome Dele possa ser glorificado em nossa vida!

 

Publicado por: Ministério de Mulheres da Convenção Geral

Escritor por: Franciele Lagos | Acadêmica de Psicologia; Coordenadora do Departamento de Cursos para Família da IEADJO;Palestrante nas áreas de casais, mulheres, jovens e adolescentes; https://ufadville.com.br

Notícias